3 Maneras de re-enfocar la crianza de sus hijos juntos
Criar hijos juntos no siempre es fácil
Saber como criar hijos juntos durante o después de un divorcio o separación puede ser difícil. Entre los afrontamientos con sus emociones hacia la situación y navegando cualquier proceso legal que se produzca, puede ser difícil mantener la atención enfocada en tratar de ser amigable. Agregue conflictos constantes a la mezcla, y puede ser incluso más difícil querer cooperar. En lugar de que se obliguen a reunirse, ir a un paso atrás y no vincularse puede ayudarles a re-enfocarse en su crianza compartida de mejor manera. Considere estas tres maneras para re-enfocar la crianza de sus hijos juntos.
Retírese del conflicto
Los conflictos derivados de un divorcio complicado no terminan simplemente una vez que los papeles son firmados y la situación es final. Para los padres que crían a sus hijos juntos después del divorcio, llegar a tener el conflicto bajo control y llevar su atención a lo que es realmente importante es crucial. "Los niños involucrados en el divorcio de alto conflicto están atrapados entre dos padres que han perdido su perspectiva en la parte más importante de la ecuación del divorcio: sus hijos", dice Brook Olsen, fundador de High Conflict Diversion Program, un programa (en inglés) que ofrece cursos para ayudar a los padres a aprenden a gestionar y reducir los conflictos durante el divorcio. En un artículo sobre la mitigación del divorcio de alto conflicto, Brook explica que el primer paso para eliminar el conflicto es desvincularse de él por medio de evitar el contacto cara a cara o verbal. Sugiere el uso de medios no verbales para comunicarse, y limitar su contacto para que sólo sea sobre sus hijos. Al desvincularse uno del otro, usted está retrocediendo de la creación de más hostilidad en su situación. Esto le da la oportunidad de reflexionar sobre sí mismo y enfocar su energía en cómo mejorar la crianza de sus hijos juntos de su parte.
Crianza de hijos paralela
La crianza de los hijos paralela y la desvinculación tienden a ir de la mano. La crianza paralela es una estrategia en la cual los padres enfocan su energía lejos de su propia relación y lo mantienen en su propia crianza individual. En esta práctica, cada hogar puede mantener diferentes rutinas, reglas y expectativas para los niños. Algunos podrían considerar que esto es demasiado confuso para los niños, pero otros mantienen el hecho de que los niños son bastantes adaptables. En su artículo, Brook describe cuántas veces, los niños se adaptarán a cualquiera que sean las reglas en sus dos hogares, tal como lo hacen en la escuela, en las casas de otros amigos y en los diferentes lugares a los que van cada día. El conflicto de los padres a menudo es más difícil para que los niños lo puedan navegar que unas cuantas reglas de casa diferentes. La crianza de los hijos paralela permite a los padres a re-enfocarse en sus propios hogares en lugar de tratar de influir en el hogar de su compañero(a) de crianza. Incluso practicar la crianza de los hijos paralela por un período de tiempo puede ser beneficioso y ayudar a los padres a volver a un lugar donde puedan criar juntos de manera efectiva.
Edúquese a si mismo
Criar a los hijos juntos no es algo que sólo viene naturalmente para todos después del divorcio. Muchos pueden darse cuenta de que desean alguna orientación en cuanto dónde enfocar su energía con el fin de hacer que la crianza en conjunto funcione. La educación parental puede ser una gran opción durante el período de transición durante o después del divorcio. Las clases parentales orientadas hacia aquellos enfrentándose al divorcio pueden enseñarles nuevas estrategias que tal vez no han considerado para la negociación de decisiones, superar conflictos e incluso cómo ser mejores padres para sus hijos. Ya sea que la educación parental es obligatoria o no en su situación, vale la pena considerarla, incluso existen varias opciones de cursos, tanto en persona como en línea.
Tomar el tiempo para re-enfocar la forma de criar sus hijos juntos puede resultar ser una gran ayuda en la reducción de conflictos y llegar al punto donde usted pueda criar a sus hijos junto con su compañero(a) de crianza amistosamente. Para lograrlo, tener un tiempo para desvincularse puede darle la oportunidad de despejar su mente y volver a centrar su enfoque. Con eso, la crianza paralela le ayudará a seguir criando a sus hijos aun cuando estén separados. Por último, educarse sobre nuevas maneras de mitigar las disputas y cómo comunicarse ofrecerán apoyo y nuevas ideas sobre como criar a sus hijos juntos que usted puede traer a su situación una vez que estén listos para volver a vincularse.