¿Cómo reducir su ámbito de trabajo en una familia monoparental?

Criar niños en hogares separados a menudo expande el ámbito del trabajo para cada padre individualmente. A medida que los niños se trasladan de un hogar a otro, muchas de las responsabilidades físicas relacionadas con criarlos cambian de un padre a otro. Esto expande y contrae el ámbito de responsabilidades que cada padre enfrenta basado de dónde se encuentran sus hijos en este momento.

Los días de juego, las actividades extracurriculares, las rutinas de la hora de dormir, las restricciones dietéticas y otras variables pueden afectar la rutina familiar a medida que el tiempo de crianza se traslada entre los hogares. Lo mismo puede ocurrir, solo al revés, cuando los niños se trasladan al hogar de su otro padre, dejan la casa un poco más tranquila. Y aunque los padres están felices de asumir estas tareas y responsabilidades por sus hijos, a veces puede sentirse demasiado en un hogar monoparental. 

Si encuentra que su rutina cambia junto con su tiempo de crianza, ¿cómo puede reducir su ámbito de trabajo como el único padre o madre en su hogar?

Comprométase a su tiempo de crianza.

Pasar de un techo vacío a una casa llena crea un gran cambio en la dinámica del hogar.  Puede sentirse agobiante a medida que se adapta a una rutina de crianza compartida. Aceptar y comprometerse con estos flujos y reflujos en la dinámica de su hogar es un procedimiento positivo. Ponga las necesidades de sus hijos y sus rutinas por encima de los aspectos de su propia rutina personal que son más controlables. Esto puede significar hacer planes con amigos mientras sus hijos están con su otro padre o grabar sus programas de televisión favoritos para verlos en otras noches a favor de una programación más familiar que pueda disfrutar junto con sus hijos. 

Además, acepte el ámbito del trabajo que tiene que hacer durante su tiempo de crianza sin amargura. Pasar de criar juntos en un hogar a hacerlo en hogares separados no es una transición fácil de hacer, sin embargo, reconocer este cambio sin sentir pena ayudaría a reducir el riesgo de agregar estrés innecesario a la situación. 

Comuníquese sobre las necesidades de sus hijos.

El ámbito del trabajo en un hogar monoparental puede sentirse demasiado, pero trabajar juntos como compañeros de crianza puede ayudar a reducirlo. Mantenga un diálogo con el otro padre de sus hijos sobre las necesidades de ellos. Dense ayuda mutua para estar preparados a fin de manejar problemas o elementos sorpresa que afecten a sus hijos. Esto no solo ayudará a reducir el ámbito del trabajo en su hogar monoparental, sino que ayudará a que todo siga funcionando sin inconvenientes para sus hijos. Comparta detalles importantes que puedan ayudar a ambos a mantener un ambiente pacífico y saludable para sus hijos, sim importar en que hogar se ubiquen en un día determinado. Mantenga esta información organizada y accesible para cuando cualquiera de ustedes la necesiten. 

Cuide sus necesidades.

Tal vez desea que sus hijos estén siempre con usted, pero cuando no lo estén, aproveche ese tiempo para encargarse de usted mismo. Reúnase con amigos, haga viajes y otras cosas para usted mismo donde no necesite involucrar a sus hijos. Haga las tareas que necesite hacer como proyectos en su hogar o citas personales. Al no tener la presión añadida del trabajo de la crianza persiguiéndole, podrá enfocarse mejor.  

Criar a los hijos es mucho trabajo y ser el único padre o madre en el hogar puede magnificar en ámbito de esté trabajo. Sin embargo, cuando los padres de familia pueden apoyarse mutuamente y trabajar juntos para hacer que la crianza compartida sea lo más fácil posible, la magnitud del trabajo involucrado en la crianza compartida puede parecer menos masiva de lo que podría ser si fuera de otra manera.