La crianza de los hijos después del divorcio: 10 maneras de hacer que la crianza compartida funcione

Hay muchos problemas en juego cuando se divorcia o se separa de su pareja, pero uno de los mayores problemas que resolver es cómo cuidarán a sus hijos. El divorcio puede ser especialmente difícil para sus hijos, pero hay maneras de reducir su dolor durante esta experiencia de prueba. Aquí hay 10 consejos para hacer que la crianza compartida funcione después del divorcio y poder minimizar los efectos negativos en los niños.

1. Trabajen junto con el otro padre.

Ponga sus sentimientos a un lado para poder trabajar junto con su compañero/a de crianza. Cree un plan de crianza para que ambos se sientan bien y estén de acuerdo en que se adapte a sus hijos. Es importante mostrarles a sus hijos que, aunque ya no estén juntos, ambos tienen sus mejores intereses en el corazón para ellos. Llegue a un acuerdo tan pronto como sea posible con su compañero/a de crianza y siga el plan mientras progresan.

2. Procure la manera de hablar sobre su compañero/a de crianza.

Puede que ya no ame a su compañero/a de crianza, pero recuerde que sus hijos aún lo hacen. Debe tener cuidado de nunca hablar negativamente sobre su compañero/a de crianza cuando sus hijos estén cerca. Haga todo lo posible para ser neutral con respecto a él o a ella, sin importar cómo se sienta. Esto también se aplica a las redes sociales, ya que sus hijos a menudo pueden encontrar lo que usted dice en línea.

3. No use a sus hijos.

Ya estando separados, es muy tentador preguntar a sus hijos qué hacen o que está diciendo su compañero/a de crianza sobre usted. Esto es sumamente injusto para los niños, ya que se les pide ser espías de sus padres. Recuerde, sus sentimientos son tan importantes como los suyos, y tienen que adaptarse a una nueva manera de vida. No solicite información sobre el otro padre, no ponga a sus hijos en esa posición.

4. Sea honesto/a

En este momento, es importante ser honesto/a con sus hijos. Duele ser mentido, y los niños a menudo pueden darse cuenta si esta diciendo la verdad. Dicho esto, no querrá agobiar a sus hijos con hechos que no son apropiados para ellos saber. Puede ser honesto de una manera apropiada a su edad, incluso si es muy joven. Además, la frase, "Tus padres ya no están juntos, pero eso no cambia lo que sentimos por ti", puede sonar un típico decir, pero es favorable que los niños pequeños lo escuchen. Haga presente a sus hijos cuan amados son por cada uno de sus padres.

5. Considere la Terapia

En algunos casos, puede preguntarse si conseguir terapia para sus hijos es un paso demasiado lejos. Puede ser práctico tener a una persona tercera neutral para que sus hijos tengan a alguien con quien hablar. Los terapistas son profesionales de la salud mental que pueden ayudar a sus hijos a superar sus emociones durante esta gran transición. Puede incluso considerar buscar un terapista mientras el divorcio secede, de modo que sus hijos tengan un adulto neutral y fiable con los que puedan hablar cuando se produzcan cambios, en lugar de hacerlo después.

6. Escuche a sus hijos

Habrá varias opciones que deben tomarse durante el proceso del divorcio, muchas de las cuales tienen un impacto directo en sus hijos. Escuche a sus hijos para comprender mejor cómo satisfacer mejor sus necesidades y deseos. A veces, puede pedirles su opinión sobre algo, pero tenga cuidado como lo hace. Durante un divorcio, un niño puede sentirse ansioso por tomar decisiones cuando se trata de sus padres, ya que no quieren molestar a ninguno de ellos. Haga su mejor esfuerzo para satisfacer su bienestar en cada situación sin presionarlos a que elijan lados.

7. Sea consistente

No importa lo que haga, asegúrase de ser consistente en la manera criar. No haga ningún cambio repentino si es posible durante este período. Sus hijos ya están pasando por grandes cambios en este momento, tal como usted lo está haciendo. Eso quiere decir que cualquier otro cambio durante este tiempo puede hacerlos sentir desequilibrados e inseguros de donde se encuentran con ambos. Ser consistente puede ayudarle a evitar esto.

8. Considere otras técnicas para criar a sus hijos juntos

Por supuesto, no todas las parejas divorciadas pueden criar a sus hijos de la misma manera. Si el conflicto constante y la tensión son un problema, entonces encontrar una manera alternativa de criar a los hijos juntos podría ser una buena opción. En esta situación, considere buscar alternativas que sean las mejores para sus hijos. La crianza paralela es una opción alternativa que ayuda a los padres a mantenerse involucrados con sus hijos mientras permanecen desconectados el uno del otro.

9. Sea empático/a

Permita que sus hijos expresen sus sentimientos sobre el divorcio. Pueden experimentar muchas emociones diferentes y dejar que hablen de ellas sin temor a represalias puede ayudarles a pasar este periodo con mucha más facilidad.

10. Trabaje con su hijo/a

Finalmente, recuerde que cada niño/a es diferente. Los libros de padres pueden aconsejarle que haga una cosa, pero es posible que su hijo/a necesite un enfoque ligeramente diferente. Usted los conoce mejor, así que que ayúdelos de la manera que mejor se adapte a ellos.

Estos consejos le ayudarán a todos a superar el proceso del divorcio.